この本を信じて！少しずつですが筋トレやってみています。確かに嫌なこととかをやっている時は忘れられるのは不思議です。 少しずつではありますが、辛い状況から回復に向けられるように、気持ちの面のみならず、体調面も含めて進めていきます。 上司や取引…
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