修造流・逆転の発想法

ティーンズ向けの元気になる本ですが、大人の自分にもたくさん思うことからができました。

ポジティブを吸ってネガティブを吐く。呼吸が大事。

いろんなところに書いてあるのになぜか実践できてなかったけれども、意味があるとやろうと思えてきます。

全部マイナスでも良いから1の可能性を作ることも。

すぐにマイナスになりがちで考えてしまうので今後のことも含め、自分がしっかりやれるように地に足つけて行こうと思います。