本好きと日頃のことと

よく本を読んでます。あとは日々の気持ちを。いろいろと綴ります。

2021-08-16から1日間の記事一覧

茂木式ごきげん脳活ルーティン

新しいことをやってみよう!他人の評価は気にしない。そのとおりなんですよね。 そうすると脳は活性化される。というか精神的にもいいですよね。 これが全くできてない。 脳科学の点でもこの話がでてくるということはやはりあらゆる本が他人の評価の点やニュ…