本好きと日頃のことと

よく本を読んでます。あとは日々の気持ちを。いろいろと綴ります。

茂木式ごきげん脳活ルーティン

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新しいことをやってみよう!他人の評価は気にしない。そのとおりなんですよね。

そうすると脳は活性化される。というか精神的にもいいですよね。

これが全くできてない。

脳科学の点でもこの話がでてくるということはやはりあらゆる本が他人の評価の点やニュートライをだしているということはそういうことであり、考えますね。